ps：作息还是有点调整不过来，这两天想强迫，反而更加痛苦了，对三木来说，白天码字就像是正常人半夜四五点码字一样，根本无法接受，好不容易拖到晚上又困得不行，因为睡得早，同时睡得真心不舒服、不踏实，现在又累又困，习惯白天睡觉的人伤不起啊，总之今天三木是坚持不下去了，明天再爆发吧。我也不想12月刚开始就失去全勤，所以明天不出意外，至少爆发写两万两千字，总之明天再说了，再这么下去感觉作息没调整到正常人标准，我反而要先挂掉了，可能对我来说，一开始从夜猫子变成正常人就是一种错误。
无缝天衣秘法施展开来，袁明桂整个人的气息都变得不一样了，一身雪白羽衣高贵冷艳，散发出独特的美感，当然对于大部分男人来说，这份美感就要大打折扣了，又不是有龙阳之好，纵然绝色若十四皇子流云雪絮，相信也不会有太多的男人去为一个男人着迷。
“原来如此。”仔细观察并推演，沈明镜逐渐发现“无缝天衣秘法”的高明之处，以命元海化作羽衣，无漏无缝般庇护全身，在某种意义上，乃是把护体真气鼓动到了极点。
真气内力源于丹田，命元海便相当于丹田，所以当丹田转移到体外时，发出的护体真气便是不需经过经脉、皮肉、毛孔，直接由“无缝天衣”发出，同样道理。这看上去是防御的招式，但因为关键的命元海在体外了，许多招式威力也将大幅度提升。
但有一点是没有改变的，无缝天衣作为命元海，乃是在体外，换言之，把弱点暴露在了外面，岂不就像是脱光了衣服在大街上狂奔的美女？
沈明镜心下若有所思，逐渐把秘法推演出来，这时候袁明桂已是率先发起了攻势。招式凌厉。果然如沈明镜所想，在无缝天衣的加持之下，招式威力也变得更大，不单单是防御。连攻击、速度、技巧都有所提升。
不得不说。这“无缝天衣”可说是一门上乘秘法了。
可惜沈明镜只是随意的扬起一条手臂。打出软绵绵的招数，不断划出一个又一个的圆弧，轻松写意。偏偏稳扎稳打，完美的防御密不透风，轻易化解了袁明桂的所有攻势。
他本来精通太极剑，又有南四奇的老三刘乘风指点，对方是武当高手，太极拳剑的好手，自然也懂得太极拳，况且太极拳剑本是不分彼此，一理通百理明，沈明镜使出来也就威力极大，四两拨千斤，只守不攻，密不透风，即使得到了“无缝天衣”秘法的增益，袁明桂依旧无法打破沈明镜的防御。
这倒霉孩子只能瞪大了眼珠子，大口大口的喘气，着实给气得不轻。
自己都拿出真功夫了，沈明镜反而是优哉游哉，浑然不把他当作对手。
“别着急。”沈明镜随手一拨，巧劲间伴随着柔云状的真气翻飞开来，柔似无力，偏生又有一种无法抗拒的强大力量，推动着袁明桂向后倒飞出去。
其实这不是沈明镜使了多大力气，而是四两拨千斤，他所掌握的借力打力法门着实不少，太极拳剑、乾坤大挪移和罗汉卸等等，一拨一转，能彻底免受其巧劲的人，同境界中还真没几个。
袁明桂愤懑，呲牙咧嘴再度攻来，提聚浑身真气，本就在“无缝天衣”之下显得熠熠生辉的身躯灿烂夺目，喷涌出霞光万缕，瑞彩千道，似是有龙凤齐鸣，虎贺长吟，他更以“无缝天衣”化出了一口真气长剑，撕裂虚空，引动日月菁华，金光灿灿，似是神金铸成，极其不凡，使出精妙无伦的剑法，只是沈明镜一尘不变，单手随意抵挡。
好一会儿，沈明镜才是若有所思的点了点头，抬起手上来便是给袁明桂来了一拳，拳中或是刚柔并济，或是刚中带柔，或是柔中带刚，至阳至刚，极阴极寒，柔若无力……正是七伤拳绝技。
这煊赫霸道的拳法，同时包含了其中拳劲，不重外在伤害，而是以拳法内劲伤敌，随着沈明镜脏腑强化，功力大增，这七伤拳威力也与日俱增，无缝天衣号称“无漏无缝”，绝对防御，可惜也挡不住同时袭来的七道不同拳劲，败下阵来。
最为关键的是，沈明镜下手不轻，袁明桂受到了七伤拳重创，伤到了五脏六腑，一时片刻间休想恢复，纵然有神通强者出马也是一样，毕竟损伤的是脏腑，若非沈明镜刻意控制了拳劲，也算是对倪倾城曾阻止袁明桂迎战的“投桃报李”，但不辣手杀人，不代表不给袁明桂一个教训。
伤到脏腑，直接影响到了袁明桂的功力，但见他一张苦瓜脸痛苦无比，煞白得看不到半点血色，其余人都能看出袁明桂的不适。
趁你病，要你命！
其他人也不傻，当即纷纷挑战袁明桂，其结果可想而知，袁明桂名次不断下降，直至跌出了前三十名。