在夏蝉衣等人统一将ss鼎食装进特殊，防止精神力挥发的保温仓内之后，她们又开始了第二轮的ss级鼎食制作了。
第二次，夏蝉衣看了一眼食材，选择做三汁焖锅。
这一道菜使用的食材就比较多了。
主料鸡肉、大虾、姜片、蒜、胡萝卜、青椒、红椒、红薯、小土豆、西芹、洋葱、黄油。
辅料甜面酱、蚝油、蜂蜜、料酒、番茄酱、黑胡椒粉、生抽、姜丝、五香粉、盐等等。
不过步骤还是简单的，开头腌制、小炒，到了后边就是一个字“焖”。
在不同的时间恰当的将食材放入，然后开始小火焖制。
花费的时间那肯定是要比第一道清蒸蓝光蟹要长的。
做的时候也是大锅做，适合很多人一起吃，配白米饭，浇上三汁焖锅的汤汁，味道极美。
想想夏蝉衣自己都感觉饿了，都快五点了，确实也快到吃完饭的时间了。
她摸了摸肚子，加快速度。
拿起鸡肉的、大虾、青椒、红椒等物开始清洗，速度极快的用精神力剔除其中的毒素杂质，这些她都已经熟能生巧了，三分钟之内就将第二道菜的食材清洗好了。
看的直播前的观众们一愣一愣的。
[这这就洗好了？]
[好快，这速度怎么这么快？该不会为了速度还没洗干净吧？]
[你们乱说，我蝉衣女神才不会这么干呢，而且哪儿快了，我蝉衣女神再参加美食大赛的时候也是这样的。]
[对对对，你们再看曲凝玉和叶芙佳，她们的速度也同样很快好吗，这就是美食大赛上练出来的。]
[哦，好像是这样子的，那这一轮夏蝉衣她们是马力全开了啊，瞧瞧这清洗食材的速度可比上一轮慢慢悠悠紧迫多了。]
[哈哈哈怎么感觉上一轮我女神都还没拿出真实实力来的样子啊。我感觉这一次还是我蝉衣女神能得第一怎么破？]
[你想的太天真了，上一轮的清蒸蓝光蟹食材简单，就蓝光蟹难洗一点而已。再看看这一次，夏蝉衣身边摆着起码十种食材啊，怎么都比清蒸蓝光蟹复杂多了，我觉得她速度虽然有，但不一定是最快的。]